8 yıl önce -evet zaman çok çabuk ilerliyor- üniversite sınavına hazırlanırken liseden bir arkadaşımın tavsiyesiyle bir sefer denemiştim. ilk birkaç yudumda tadı güzel gelse de tamamını içtikten sonra bir süre midem bulanmıştı. ondan sonra bir daha hiç denemedim. nescafe ve kola zaten sevdiğim ürünler değil, normalde de tüketmem, bir de böyle bir deneyim yaşamak sağlık açısından tehlikeli olmuştu. denemenizi tavsiye etmiyorum.
uyumamanız gereken geceleri , beden yorgun beyin dinç vaziyette sabaha bağlamanıza yardımcı olur. miktarı sizin damak tadınıza göre değişebilir. bir büyük bardak dolusu karışımı içtikten sonra cin ali gibi ortalıkta dolaşmanız muhtemeldir.
kahvenin üzerine kolayı dökmeniz etraf için tehditkar olup, fazlaca köpürüp masaya, örtüye yetmedi üstünüze sıçrayabilir. kolanın içine kahve eklemeniz deneyen ve yanılanlar tarafından onaylanmıştır. içilmesi uygun olan zamanlar ise tarafımdan söyle belirlenmiştir, maddeler çoğaltılabilir;
*sınav zamanları
*alkol alındığı zamanlar (hala dinç olma gayretinde olanlar)
*uzun bir süre uyumadığınızda (bugünde uyumamam lazım diyenler için)
yav ben bunun tadını çok sevdim soğuk soğuk bir bardak daha iyi gider demek gafletten başka birşey olmaz olamaz zira 24 saat uyumamayı hedeflerken 48 saati koşarak geçirmek arzusu içinde bulabilirsiniz kendinizi.
sağlam bir dopingtir. fazlasının mide rahatsızlıklarına yol açabileceği söylenir.
mide kanaması ile sonuçlanabilecek bir eylemin ilk başlangıcı olabilir.
pankreas iltihabından dahiliye/gastroda yattığım dönemde yanımdaki yatağa acil servisten doğru bir genç hasta getirdiler.
oğlan mide kanaması geçirmişti hem de 3 yerden. ikisi midenin altından biri oniki parmak barsuğundan olmak üzere üç yerden kanama.
doktor biraz sorguladıktan sonra ortaya çıktı mevzu. çocuk final sınavlarına hazırlanırken akşam yemeğinde makarnanın yanında iki öksüz doyuran boy kola devirdikten sonra derse geçmeden önce iki battal boy kkupa kahve deviriyor ve uykuyu dağıtsın diye suda eriyen aspirin yuvarladıktan sonra ders çalışmaya başlayınca "bir hoş oldum" belirtileri ile acile geliyor.
gece ilerleyen saatlerde odadan alındı tekrar yoğun bakıma gitti ertesi gün geldi. bir hafta orali kapalıydı. yani sadece serumla beslendi.
taburculuğundan önce "kafamı sikiyim abi ya" diye diye hastaneden çıktı gitti zira sınavların hepsinden telafiye kalmıştı, hastanede çektiği zillet cabası.
uyku dağıtacam diye uğraşmayın derim ben. en mantıklısı saat 22.00-02.00 arası uyuyun zifir karanlıkta melatolinsiz bırakmayın beyni. günlük bu dört saat uykuyla ömür boyu yaşayan bilim adamları var.
gece üçte başlayın beyin uykudan uyandığı bu moddayken en yaratıcı ve en kolay öğrenebildiği dönemde oluyor.
uyarıcılarla dağıtılmış bir uykusuzlukta beynin alabileceği hiçbir şey yok.
ve dahası 20'li yaşlarda zedelenmiş bir mide pahasına hiçbir ders ve dünyalık menfaat yok.
kritik bir sınava daha fazla çalışabilmek için diet kolanın içine türk kahvesi katıp içmişliğim vardır. sonrasında ki bir kaç gün kalbim tüm sırtımı dolaştı! çok gereksiz bir davranış, yapmayın.
kahveyle kola değil başka birşey iyi gidiyor. *
beyni ayan ancak gözlein kendi kendisini kapatmasına engel olamayan karışımdır. bir kaç saate daha ihitiyacım var nolur uyumamam gerek anlarında gerçekten işe yarar. ama sonradan fazlasıyla çıkar bununn acısı. vücut, ilk kavuşukan anda ayrılmamacasına yatakla bir bütün oluşturarak alır acısını.
büdüt: yapıp içtikten sonra 60 saniye içinde sızılabildiği tespit edilmiştir. destek de bir yere kadar...
