Güne sağlıksız başlamak demektir. Ani şeker yükselmesi sonra düşmesi, daha kısa sürede acıkmak, mide yanması gibi etkileri olabilir. Ve bütün bunları bile bile börek yiyerek bu entry girilir bazen. Çünkü pratiktir, lezzetlidir. Evde börek varken kahvaltı mı hazırlanır gibi gibi çelişmeler sonucu böreğe yenik düşmektedir..