Rutin olarak yaptığım eylemdir, haftada en az 3-4 sabah kahvaltıda tüketirim. Kanımca yerinde bir eylemdir zira hem besleyici hemde tok tutucudur. Ancak aşırıya kaçmamak lazım, Kolestrol ve kilo problemi olanlar kontrollü tüketmeli…
Çocukluğumda yumurta sevmesem de, üniversite dönemimden beridir haftada en az birkaç gün gerçekleştirdiğim sağlıklı ve doyurucu eylem. Kahvaltıda yumurta yoksa, o gün çabuk acıkıyorum.
çocukluk günlerini hatırlattığı için sevilen bir alışkanlık. annenin gülümsemesi, annenin ölümüyle babanın henüz kaybetmediği yaşama sevinci, güneşli, güzel günlerin sabahında ailece edilen kahvaltılar... insan gerçekten de özlüyor.
