bir çok kahve tiryakisinin farkında olmadığı ve insan vücudunda kalıcı tahribata sebebiyet verecek derecede önemli zararlardır. şunlardır;
* Beyne giden kan damarlarını daraltır.
* Uykusuzluk ve uyuyamama hastalıklarına neden olur.
* Alerjisi olanlarda yan etkilere neden olabilir.
* Hamileler de günde 3 bardak kafein tüketimi düşük oluşmasına neden olabilir.
* Bazı ilaçlarla kullanımı risklidir.
* Peptik ülser
* Düzensiz kalp atışı veya çarpıntı
* Kalp rahatsızlıkları veya kalp krizi
* Yüksek tansiyon
* Karaciğer rahatsızlıkları
* Panik atak, endişe ve psikolojik bozukluklar
* Kemik yoğunluğunda azalma gibi kafeinin birçok zararı bulunmaktadır.
