kendinle başa çıkamıyor , şayet dengesi ve düzenini bozuyorsa bu durum. iyi bir psikiyatrist tavsiye edilir. zor zamanlardır. tavsiyelere uyarak başa çıkmak gerek bir şekilde.
verilmeyen tavsiye en iyi tavsiyedir. kafayı yemek üzere olan birinin kafayı yemesine ramak kalmasına en büyük sebep insanların çok bilmiş, tek bilmiş tavırlarıdır. susunuz efendim öyle birini gördüğünüzde. adam kafayı yemeden öldürmesin sizi.
Kafana takma diye verilecek tavsiyedir, mücadele etmeye devam et en dipte bile olsan illa ki çıkış vardır o durumdan, umut et hayal et çabala havayı ciğerlerinin en dip köşesine kadar çekip mücadele edecek gücü kendinde bul, aksi halde dipte kalmanın bir sınırı yok kişi çıkmak için çabalamadıkça klişe olacak ama kendimden biliyorum bi kaç sene baya kötüydüm ama yavaş yavaş düzeldim neyse ki şu an hayatımdan memnunum.
Herkese mutluluklar dilerim.
Derdini ve sıkıntılarını bir kağıda yaz sonra o kağıdı yak ve küllerini suyla karıştırıp iç şaka lan şaka git güzelce bir insana dökül derdini anlat içine atma da ne yaparsan yap.