basketbol klüplerinde oynayıp antremanlara çıkmış olanlar bilirler, kollar güçlensin diye sağlık topları ile pas çalışmaları vs. yapılırdı. futbolda da çıkılan kafa toplarının kaleye daha etkili gitmesi için yapılabilecek alternatif çalışmalardan biri olabilir "bowling topuna kafaya çıkmak".
-serdar abiii yapmaaa bowling topu atıldı tribünden
-olmaz asım yapmalıyım adeta al da at dercesine geliyor aha zıpladım.
-serdar abiiiii ühü ühü ühü.
-_____
