en sonunda obeziteye,şeker hastalığına ve kansere yol açan beslenme alışkanlığıdır...
ondan sonra da ''gencecik kızdı nasıl meme kanseri oldu'' diye soruyorlar..
nasıl olacak ?
unlu,şekerli ve glisemik indeksi yüksek gıdaları yiyip,insülini gereğinden fazla yükseltirseniz,gereğinden fazla insülin de vücudunuzdaki kanser hücrelerini aşka getirecektir..
eğere mutsuzsak ya hiç yemek yemeyiz ya da çok yemek yeriz.
eğer mutluysak çok yemek yeriz.
sevgiliyle beraberken yemek yemeyiz.
arkadaşlarla beraberken çok yemek yeriz.
yani çok dengesiz bir beslenme alışkanlığımız vardır bizim.