Bi kilo kayısı yiyip bol miktarda su icilmelidir. Su icildikten sonra büyük paket kabak çekirdeği ve üç tane muz yiyip su icilmelidir. Bunlarla ishal olur rahatlarsiniz ishali durdurmak içinde leblebi ile beraber kola veya şeftali suyu icin b*kunu çıkartırsanız tekrar kabız olursunuz.
güne 1 bardak ılık su ve 5-6 adet kayısı ile başlayıp, gün içinde de yine bol su ve her gün 2-3 fincan yeşil çay için. türk kahvesini günde bir fincandan fazla tüketmeyin.
her gün bol su için diyen insanları bir kaşık suda boğmak istiyorum. hatta her sabah yemek yemeden 2 bardak suyu acımadan içerim!
her gün 3 litre su, spor yaptığım zamanlar ise haddi hesabı olmayan su tüketen biri olarak, bu soruna ancak kayısı ile çözebiliyorum. ama burada dur! kayısı bile tedavi etmiyor. kayısı geçici bir yöntem.
ayrıca acılı şeyler ve hurma gibi tatlı meyveler de bir süre sonra alışkanlık halini alınca hiç fayda etmiyor.
mideniz sağlamsa bir kase yoğurt içine bir tatlı kaşığı kırmızı biber karıştırıp gece yatmadan yiyin.
ishal yapmadan tüm bağırsaklarınızı temizler. kayısı, yeşil çay filan işlemeyen bünyeme ilaç gibi gelmiştir.
bir hafta boyunca her gün aynı saatte sabah aç karnına bol su ve yiyebildiğiniz kadar kayısı sonra kahvaltı. bu arada kendinize özel wc saati ayarlayın o saatlerde her gün wc oturun gelmese bile bekleyin, bilirsiniz çocuklara da böyle alıştırırlar.
her gün sabah kalkar kalkmaz, hiçbir şey yemeden, 2 büyük bardak su için! Bu şekilde yaptığınızda bağırsaklarınızın çalıştığını hissedeceksiniz. Aynı zamanda zeytinyağı da iyi geliyor. Bir de kuru kayısı.
insanı muhakkak ama muhakkak vuslata sürükleyen gerçeklerdir. bi tavsiye verecek olursak; bol bol kitap alın, dergi alın, hatta makro lens alarak fotoğraf çalışmalarınıza hız kazandırın.
