evde yahut bir spor salonunda grup halınde yapılan vücudun inceliğini ve çevikliğini muhafaza eden hareketlerdir. toplu halde yapıldığında toplum içine giren bireyin, toplum psikolojisini olumlu yönde arttırmaktadır.
ülkemizde birkaç neslin sağlıklı yetişmesini sağlayan spor. Ne zaman ki jimnastik okullarda müdredattan kaldırıldı, şişman nesil yetişmeye başladı. Nedense beden eğitimi hocaları "ver topu oynasınlar" felsefesine yöneldi. ve işte sonuç: koşamayan, düşünemeyen sağlıksız nesil.
artistik jimsantik bayanlarda 4 alet, erkeklerde 6 alet yapılan bir spordur. ülkemizin en başarılı cimnastikçileri bayanlarda göksü üçtaş , erkeklerde ümit şamiloğlu dur.
