1.
-
Bu aralar full başıma gelen hadise. işten geliyorum, saat 18:30-19:00 gibi uyuyakalıyorum, bu saatlerde de uyanıyorum uyku düzenim sikiliyor.
2.
-
ilk haftalarda olan durum.
Şu an alıştım gibı.
4.
-
bir önceki gün 4 saat veya daha az uyundu ise normal olandır. uyku alınmış ise üzgünüm ama (bkz: şeker hastalığı) gecikmeden kontrol ettirin aman.
5.
-
istemsiz oluşan durum. iki saat uyumuşum valla.
