özel sektörün canını çıkardığı bireylerin hemen hemen tümünün başına gelen durumdur. bütün gün işte deli gibi çalışır işleri yetiştirmeye çalışırsınız , işler yetişmeyince geç çıkarsınız geç yemek yersiniz bu esnada zaten uykunuz gelmiştir bile. sosyal hayatınız olmadığı gibi yapmaya niyetlendiğiniz her şeyi de ertelersiniz. kafanızdan sık sık - benim bu halim ne olacak? şeklinde düşünceler geçer. sürmenaj olmaya doğru emin adımlarla ilerlemeye başlarsınız.