iyi bir uyku için yatmadan önce yapılacaklar

entry41 galeri1
    1.
  1. 2.
  2. 3.
  3. kitap okumak bitki çayı içmek. sonra deliksiz uyuyorsun.
    0 ...
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. mastürbasyondur. dalgasına değildir bu, bilimsel. vücut mastürbasyon yaparken fazlaca enerji harcar ve bittikten sonra yorulur. yorgun vücut daha iyi uyur.

    eğer uyku problemin varsa bunu dene derimm
    1 ...
  9. 8.
  10. sevdiğiniz adamla ya da kadınla konuşmayın.

    valla bak.
    *
    1 ...
  11. 9.
  12. belirli zaman aralıklarında uyumak önemlidir kafanıza göre uyursanız gecenin bu saatinde entry girecek başlık ararsınız.
    0 ...
  13. 10.
  14. 11.
  15. sigara içmek. ama içtiğin andan sonra en fazla 5 dakika içinde uyuman gerekmektedir. yoksa büyü bozuluyor.
    1 ...
  16. 12.
  17. 13.
  18. 14.
  19. 15.
  20. iki tane bira içmektir. bak bakayım sabaha kadar uyanıyor musun?*
    1 ...
  21. 16.
  22. iki kadeh boğazkere veya tekila. öncesinde duş iyi gider. deliksiz bir uyku. enfes!
    1 ...
  23. 17.
  24. yapılabilecek bir şey yoktur lakin (bkz: uykunun akşam yatınca değil sabah kalkınca gelmesi) kaçınılmazdır.
    kasmayın güzel uyursunuz. çırpınmayın, zevk alın.
    0 ...
  25. 18.
  26. egzersiz yapmak daha sonra biraz pink floyd dinlemek ve mutlu son.
    0 ...
  27. 19.
  28. 20.
  29. 21.
  30. 70 lik votka limon ikilisi iyi bir uyku için yeterli olacaktır. daha da uyku tutmazsa o sünger yapıya hiç bir şey etki etmez demektir.
    0 ...
  31. 22.
  32. işeyiniz. Sonra gece tuvaletiniz geliyor. Saga sola donup ezilip bukuluyorsunuz. Uykunun en tatli yerin de kim gidecek diye dusunuyorsunuz ama bir yandan da uyuyorsunuz. Cok sıkıntı.
    2 ...
  33. 23.
  34. 24.
  35. nescafe içmek.

    taşak geçmiyorum. ben ne zaman tam yatmadan önce kahve içsem, o gece çooook rahat uyuyup sabah dinç kalkıyorum. ama derhal yatmak önemli.

    işimin biraz ağır olmasının etkisi olabilir.
    0 ...
  36. 25.
  37. Ben daha kafamı yastığa koymadan uyuyabilme özelliğine sahibim, hiç fikrim yok bu konuda.
    (bkz: taktik maktik yok bam bam bam)
    4 ...
© 2025 uludağ sözlük