ishal iken muz yemek intihar etmekten farksız. Yağlı kesinlikle yenilmemelidir. Lifli gıda tüketilmelidir. Lif içeren besinlerin yenilmesi daha çabuk düzeltir. Su kaybından dolayi su içilmelidir. Ancak ishal olan kişiler için suyu kaynatnak ve onu içmek daha iyidir. Suyu kaynatmanin sebebi içinde ki parazitlerin ölmesi içindir. Sonra su soğuduktan sonra içilir.
Mantık olarak incelediğimiz zaman; lifli gıdaların sarma özelliği vardır.
Diğer bir konu da, huni meselesi. Def-i hacet ederken olanca gücüyle sağa sola sıçrayan çok afedersiniz bok parçacıklarını engellemek için, huninin geniş tarafı kıça, ince tarafı da kenefin deliğine dek gelecek şekilde tutulur, böylece bu sorunun önüne geçilir. Plastik olmasının sebebi de, kıça zarar vermesin diyedir.
Isteyen Kabız olduğu zaman da huniyi ters çevirip kullanabilir.
ama ilk ishal olduğunuz gün içmeyin, bırakın çıksın ne varsa.
sonraki gün olabilir.
doktor, 'ishali öyle kesersen bağırsaklarını delebilirsin' demişti.
ishal demek zaten bağırsaktaki olumsuz unsurların atılma çabası.. vücut, oradaki mikrop ve bakteriyi atmaya çalışıyor ishal yoluyla.
kekik çayı dışkıyı katılaştırmak isteyen için en etkili yoldur.
iki bardak içsen kabızlık bile yapabilir zannımca.
