insana kendini bir film kahramanı gibi hissettiren anlardır. çevreye bakınca bir sinema karesi gelir göze. örneğin bir şehirden ebediyen ayrılırken arabanın arka camından geride bırakılan yolu izlemek ve tozun dumana karıştığını görmek... ve kara bir ekranda "the end" yazısı.
Genellikle kahramanın önce dayak yeyip sonra çalışıp kendini geliştirdiği sonrada çıkıp ortaya kötü adamı patakladığı filmlerin, Kendini geliştirme süreçleridir.