atalarımızın doğru sözlerinden biridir.uyurken metabolik faaliyetler yavaşlamaktadır. bir ortamda uyanıkken üşümeyeceğiniz halde o ortamda uyurken üşüyüp hasta olabilirsiniz. insan vücudu uykuda savunmasızdır. yaz gününde cereyanda kalıp hasta olmamızın sebebine atıf yapmış saygıdeğer ata.