3.
ilaçlar etkili değil bol alkol rahatlatır.
4.
Saçımla oynanması.
5.
sizi geren ya da sinirlendiren ortamı terketmek.
5.
Klasik muzik, içki, Seks.
6.
Türkü dinlemek iyi bir yöntemdir.
7.
Filtre kahve ve bir miktar da Neşet Ertaş türküleri.
8.
huzursuz eden şeye göre değişir.
9.
Karabaş+melisa çayı. Tek başına sarı kantaron da olabilir.
10.
Dostlar.
12.
Bazen kahve bazen de anlaşılmaktır. Karşındaki insanla kafanın uyuşması şart.
13.
Müzik dinlemek ve film izlemek.
14.
Şu an Müzik dinliyorum aşkım.
16.
nefes çalışması, sohbet etmek.
18.
Güzel bir film izlemek.
19.
Sesi.
20.
bir kedi ya da köpekle vakit geçirmek.
21.
Açın bir kafe deniz okyanus orman su sesi, tüm fiziksel ilaçların parasal ve fiziksel hasarı olmadan sakinleşirsin. Ücretsiz tavsiyeler işte. Malum kişilere gitseniz yazarda yazar sanki kendisi ödeyecek.
22.
Alkol en güzeli ve en temizi yanında YouTube varsa tamamdır.
23.
kedi otu kökü çayı.
