boy uzunluğunun göbekten ayak uçlarına olan uzunluğa oranı, göbekten ayak uçlarına olan uzunluğun, göbekten başucuna olan uzunluğa oranına eşit olması durumunda ideal insanı ölçtünüz demektir.
altın orana göre bu şekilde tarif edilir. altın oran, belirli bir doğru parçasının, geometrik ortalaması olarak ifade edilebilir.
ideal insan, aynı zamanda kar tanesi, sıradan bir bitki ve hayvan ya da doğadaki herhangi bir madde ile aynı ölçü kriterlerine sahiptir. altın oran kainatın kendini ifadesi olarak düşünülebilir.