kişinin cildine bağlı olarak değişebilen aralıktır. en ideali haftada 2 olabilir. 1 tane de duş hakkı ekleyebiliriz, tahmini olarak.
yağlı ciltliler daha sık banyo veya duş yapmak zorunda kalabiliyor. kuru ciltliler için bir veya iki gün uzatılabilen bir süredir. yaşadığınız bölgenin iklimini de unutmamak gerek.
çok keselenmenin de zararları var. deriniz inceliyor ve hassaslaşıyor. ayrıca soyuluyor. güneş kremi kullanmadan çıktığınız zaman güneş lekesine davet çıkartabilirsiniz.
ek olarak; çok yıpranmış saçlarınız varsa ve çok sık banyo yapıyor ve duş alıyorsanız biraz zaman aralığını uzatın. saçlarınızın, saç derinizin yağıyla beslenmesine izin verin. bu yöntem çoğu zaman badem, argan gibi yağlarla beslemekten daha etkili olabiliyor.
derinin, yağlanarak, kendi kendini onarabilmesi, saç diplerinin kurumaması için, her gün yapılmaması geren bir aktivite. Ayrıca yine sıhhat için, yatmaya yakın, yapılmaması gerekli olduğunu da duymuşluğum var. Süresi; kişinin cilt durumuna göre, iş durumuna göre, değişkenlik gösterebilir.
