Hıçkırık sıkıntılı bir süreçtir, Geçirmek ise çok kolay. Bu tip durumlar için evde mutlaka soda bulundur. Soda şişesini yanına al, bu arada Bir bardağa da su koy ama tamamını doldurma. Bardağa doldurduğun suyun oda sıcaklığında olmasına özen göster. Bardağı eline al, soda şişesinin üzerine otur. Geçmiş olsun.
yöntem1: bundan yıllar önce sarhoş bir halde oda arkadaşımın şokellasına parmağımla dalarak keşfettiğim bir yöntem. kakaosu mu, şekeri mi, yoksa parmağım mı bilmiyorum ama çikolatalı şeyler geçiriyor.
yöntem2: ciğeriniz patlayacakmış gibi son sınırlarına kadar nefes alıp tutabildiğiniz kadar tutun. sonra nefesi verir vermez hiç vakit kaybetmeden yine nefes alın ve tutun. amaç hıçkırığa fırsat vermemek. diyaframın hıçkırmak için yeri kalmayacağından dolayı n.frenicus sinirinin etkisi mi geçiyor ne oluyor bilmiyorum ama bu yöntem daha kesin.
karbondioksit solumaktır. onu nasıl yapıcaz derseniz bir buzdolabı poşetini alıp ağzını büzdükten sonra içine nefes alıp verin. uzun süre yapıp migren sahibi olmaya gerek yok tabi. birkaç kez yapmak yeterli. tek gerçek çözümü budur. diğerleri tamamen halk arasında uydurulmuş saçmalıklar. milleti böö diye korkutup "geçti mi geçti mi?" demekten vazgeçin.
tamamen kandaki co2yi artirmaya dayanan yontemlerdir: ornegin nefes tutma, su icme(icerken nefes alamadigimiz icin ayni mantik) ve benim favorim olan kapali bir poset icerine soluma.
Tıbbi olarak en basit ve etkili çözüm bol bol su icmektir. Yok güneşe bak yok nefesini tut. Boğazı'nın derinliklerinde boruda kalmis mideye inememiş yiyecek parçasını nefesini tutarak mı midene indirmeye ve hıçkırıktan kurtulmaya calisiyorsun. Enteresan.
şöyle ki efendim anlatayım hemen, önce göte bir pamuk tıkayarak işe başlayabiliriz daha sonra içeriden dışarıya, dışarıdan içeriye en ufak bir hava sirkülasyonu olmayacak şekilde kalan bütün delikleri de kapattıktan sonra 10 dan geriye doğru saymaya başlıyoruz ve beklediğimiz mutlu sonra ulaşıyoruz..
hıçkırığı geçirmenin yolu basittir aslında.
sinir sisteminin dikkatini başka bir noktaya çekmelisiniz.
mesela ben tam hıçkırık geldiği anda 2 elimle de baş parmaklarımı işaret parmağına bastırıyorum, bazen geçiyor bazen geçmiyor.
denemeye değer.
bir bardağa su doldurulur. sonra ciğerlerdeki tüm hava boşaltılır. yani nefesinizi verebildiğiniz kadar verin. hemen ardından hiç nefes almadan o bir bardak suyu için. hafif boğulma kıvamına geleceksiniz ama korkmayın boğulma yok bizzat denedim. suyu içtikten sonra derin bi nefes alın. hadi geçmiş olsun hıçkırık attaya gitti. hatta ditti. o büyük hıçkıyık dittiii. neyse.
Bir poşet alıp için belli bir miktar hava salım sürekli o havayı salımak ve o havada biriken karbondioksiti sürekli soluma ile hıçkırığı geçirici yönde etki yapar , tabi 1 dakka solusanız yeter . Bu tedavinin adı karbondioksit tedavisidir .
