nefes tutmak vs tali yöntemlerdir. aslolan su vb içmektir ancak bunu yaparken de bazı esaslara uymak lazım şöyle ki, eğer hıçkırık çok rahatsız ediyorsa ve epey derinden gelip sizi konuşamaz duruma sokuyorsa, iki hıçkırık arası bölümde kesintisiz su vb içmek lazım gelir. yani diyelim ki her 7 saniyede bir hıçkırıyorsanız, ilk hıçkırıktan iki üç saniye sonra kesintisiz bir şekilde su içmeye başlayın ve diğer hıçkırık gelene kadar yani dört beş saniye sonrasında hala su içiyor olun. + 2 ve +3 saniye daha için ve hıçkırık kesilmiş olur. doğru şekilde uygulandığında ;
baş sonuna kadar yukarı kaldırılır ve soğuk su ağızda bekletmeden hızlı bir şekilde kafaya dikilir.bu şekilde yaklaşık 500ml su içildiğinde başarılı olunduğu görülecektir.
nefesinizi tutup 10 a kadar sayınız. nefesinizi tutuyor olduğunuz bu 10 saniyelik zaman diliminde sık sık yutkununuz. 10 saniye sonra nefesinizi bırakınız. hıçkırık kesilmemişse aynı işlemi ikinci kez tekrarlayınız. hala devam ediyorsa bu entry'i unutunuz.
Bir poşet alıp için belli bir miktar hava salım sürekli o havayı salımak ve o havada biriken karbondioksiti sürekli soluma ile hıçkırığı geçirici yönde etki yapar , tabi 1 dakka solusanız yeter . Bu tedavinin adı karbondioksit tedavisidir .
bir bardağa su doldurulur. sonra ciğerlerdeki tüm hava boşaltılır. yani nefesinizi verebildiğiniz kadar verin. hemen ardından hiç nefes almadan o bir bardak suyu için. hafif boğulma kıvamına geleceksiniz ama korkmayın boğulma yok bizzat denedim. suyu içtikten sonra derin bi nefes alın. hadi geçmiş olsun hıçkırık attaya gitti. hatta ditti. o büyük hıçkıyık dittiii. neyse.
hıçkırığı geçirmenin yolu basittir aslında.
sinir sisteminin dikkatini başka bir noktaya çekmelisiniz.
mesela ben tam hıçkırık geldiği anda 2 elimle de baş parmaklarımı işaret parmağına bastırıyorum, bazen geçiyor bazen geçmiyor.
denemeye değer.
şöyle ki efendim anlatayım hemen, önce göte bir pamuk tıkayarak işe başlayabiliriz daha sonra içeriden dışarıya, dışarıdan içeriye en ufak bir hava sirkülasyonu olmayacak şekilde kalan bütün delikleri de kapattıktan sonra 10 dan geriye doğru saymaya başlıyoruz ve beklediğimiz mutlu sonra ulaşıyoruz..
