yemeyerek yapacaksınız ama sağlığınızda pekala kötü etkilenecek. kimse maval okumasın yemeyerek kilo verilmez diye. bal gibi veriyorsun. ama iç organların zarar görüyor. göze alıyorsanız deneyin.
"isveç diyetini uygulayanlar genelikle 2 haftada 7 ile 20 kilo arası verildiği gözlemlenmiştir." alın isveç diyeti ;
Cok zayiflikta iyi degil be. "Bir gram et bin ayip orter" demis atalarimiz.
Cok zayiflikla beraber vucut direnci dusuyor ve vucut her hastaliga acik hale geliyor.
Az etli butlu olmak iyidir.
