high pully

entry1 galeri0
    1.
  1. Kollarınızı iki omuz genişliğinde açarak yukarıdan aşağıya ağırlık çalışma hareketidir. Omuz, kol ve sırt kaslarının bir kısmını çalıştırır.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük