sigara paketlerinde ki anlamsız resimler gibi sigara içmemizi etkilemeyen söylemdir. Zaten neyin ne olduğunu biliyoruz biz. Yani şimdiye kadar sigaranın zararsız olduğunu düşünüp, bunu okuyunca ''hassiktir'' deyip bir anda sigarayı bırakacağımız filan mı geliyor insanların aklına nedir? sigara paketlerinde ki resimlerde aynı mantıkla konulmuş ama burnuna hortum sokulmuş fakat sakalı 1 gün önce kesilmiş abiye gülmekten başka bir işe yaramıyor. bir de çükü kalkmıyor diye birbirine küsmüş hesapta cinsel soğuma yaşayan çiftin komikliği var onu es geçiyorum. sigara içenler de 85 altı iq beklentisi var heralde.
--spoiler--
sigarayı bıraktığımızdan itibaren iki saat sonra ciğerlerimiz temizlenmeye balıyomuş...üç yıl sonra iyileşiyomuş, sekiz yıl sonra mis gibi tertemiz oluyomuş...on iki yıl sonra çok sevimli bi şekilde gülümsüyomuş, yirmi yıl sonra ''hey naber?'' diyomuş..içerden götümüzü öpüyomuş...
--spoiler--
sigarayı bıraktıktan yıllar sonra içmeden kansere yakalanan arkadaşınızla sohbet ederken içende ölüyor içmeyende demektir. Zararın neresinden dönersen kardır sözü sadece para için geçerlidir.
çevrenizdeki insanları sağlık sorunlarınızla üzmeye hakkınız yok. sigara gibi keyfi bir şeylede bunu yapmanız ayrı bir vicdansızlık. sigara zararlıdır bırakalım, bırakamıyorsak yardım alalım!
içen biri için her zaman duyması işkenceyken içmeyen için zevkle söylenir nedense. bide içtigin sigara camel sa insana bi ayrı koyuyor, inanası gelmiyor insanın.
Sigara gecici bir rahatlik hissi vermekle birlikte geride biraktigi koku, cigerlerde tortu ve kandaki is, toz,duman geregi ebedi bir huzursuzluk kaynagi halini alabilmektedir. Cildi sarartir, erken yaslanmaya beden olur. Solunum hastaliklari da her sigara sonunda insana kalan bir mirastir. Sigara yavas yavas öldurur, uzun sureli kullanim akabinde birakmasi guclesir. Tum bunlardan oturu baslamadan bitirilmelidir.
günde ortalama bir paket sigara içen birinin içtiği sigara'nın fiyatı altı türk lirası olarak hesaplarsak yılda iki bin yüz doksan türk lirası'nı kendini zehirlemesi için tekel bayiye ödüyor.
insanları aydınlatan onerme. zira pek çoğumuz her sigaranın bize zarar verdiğinden bihaber, bazılarını zararsız zannederek içiyorduk. hatta daha da ileri gidip bazılarının yararlı olduğunu düşünmeye başlayanlar dahi vardı aramızda. neyse ki bu başlık hepimizi aydınlattı ve her sigaranın bize zarar verdiğini ogrenmiş olduk. minnettarız.
Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmekte,Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre 'sigara içmek' dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara kullandığı ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya göre birçok ülkede akciğer kanseri görülmektedir ve bu hastalık sigaranın sebep olduğu ölümcül sonuçlardan sadece biridir.
Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilerede zarar verir. Bunlara pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Peki sigaranın zararları nelerdir?
* Öncelikle sigaranın en büyük zararını %10-15 kilo eksikliği ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebek görür.
* Tütün içinde bulunan Karbonmonoksit, Nikotin, Katran gibi zararlı maddeler akciğer kanseri başta olmak üzere, solunum sistemi hastalıklarından olan bronşit ve amfizeme gibi hastalıklara neden olur. içilen her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırır. Sigara içenlerde akciğerlerin doğal savunma sistemi bozulur ve buda enfeksiyon kapma riskini artırır.
* Sigarada bulunan Karbonmonoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolestrol depolanır ve bunun neticesinde kalp krizi riski artar.
* Yemek borusu ve midede ülser, kanama ve kanser oluşumu artar. Pankreas kanseri riski fazlalaşır. Sigara içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha fazla mesane kanserine yakalandıkları görülmektedir.
* Sigara içenlerin ellerinde ve parmaklarında sararmalar ve tırnaklarında kırılmalar görülmektedir.
* Sigara kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklara neden olur. Özellikle, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle ancak organların kesilmesiyle tedavi edilebilen(Burger) hastalığı oluşur.
* Ağız kokusu, diş ve diş eti hastalıkları, diş kaybı ve tat alma duyusunda bozulmalar görülür.
* Beyin hücrelerinin ölümüne ve hafıza zayıflığına(Alzheimer) sebep olur.
* Koku alma duygusu azalır.
* Sigara içen bayanlarda rahim ve yumurtalık kısırlığı,erken menopoz ve rahim kanseri gibi tehlikeler görülür.
* Gözlerde katarakt yada körlük meydana gelebilir.
* Vücutta yorgunluk,ruhsal gerilim,aşırı stres ve uykusuzluk görülür.
* Cinsel organlarda iktidarsızlık, ereksiyonda azalma ve döllenme yetersizliği meydana gelir.
* Vücuttaki insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalığına sebep olur.
* Sigara, deri yapısının bozulmasına ve kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında sigara içenlerin yaraları çok daha zor iyileşir. Bazen ameliyat sonrası yaraların iyileşmediği görülür.
* Sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarına rastlanır.
* Bu bilinen gerçekleri göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın! ** ~http://www.sigaraninzararlari.gen.tr ~
bile bile ladestir. gömlek cebinde bir kutu olmadan yaşayamamaktır ki bağımlılığın bu kısmıda rahatsız edicidir. duya duya etkisini yitirmiş olduğumuz bu "pişmanlıktır" cümlesinin etkisini yitirmesi aşinalıktan değil beynin işine gelmeyen bu girdiyi etkisiz göstermesidir. buda sigaranın beyne hükmünü kanıtlar. irade gücümüzü yüzümüze vurur, kötü kokusuyla intibalarımızada o karar verir. kaliteli yaşam ve kaliteli ölüm için herkesin bırakmasını temenni ediyorum.
bir ara bırakmayı denedim ama yaşama sevincim elimden alınmış gibi oluyo resmen o yüzden her sigara zarar veriyosa versin diyerek içmeye devam ediyorum.
şimdi arkadaşlar, bu sigarayi üreten çiftçi var, toplayan işçi var, fabrikada çalışan işçi var kimse sigara içmezse, bu kadar insan aç kalır birde bu yanını düşünmek gerek.
