her gün 250 şınav 250 mekik çekmek

entry4 galeri0
    1.
  1. spor salonuna gidemeyenlerin ise yaradigini ya da yaramadiginin hesabina girmeden, sirf spor amacli yapmalari bile guzel olan eylem.
    0 ...
  2. 2.
  3. kesinlikle orantısızlikla alakasi yoktur. 2 si de temel hareket oldugu icin muazzam kas elde edebilirsiniz. kol kasini da ilerde yaparsiniz ama alt yapiyi saglam tutarsaniz bu $ekilde cok kisa surede amaciniza ula$irsiniz.
    1 ...
  4. 3.
  5. beslenme programı hazırlanırsa ve bunun yanında spartan sınav gibi türevleri çekilirse ham kas olacak olan vücuttur.
    1 ...
  6. 4.
  7. boksörler her antrenmanlarında bu rakamları geçiyorlar sanırım.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük