Ben yaklaşık 3 yıldır çay içmiyorum. O kadar çay nasıl içilebiliyor ya. Mantık yürütmeye çalışsam bile Rize'de falan oturduğunu varsaymaktan başka bir şey aklıma gelmiyor.
Anemiye davetiye çıkarmaktır.
Demir emilimini engelleyen en güçlü besinlerden biride çaydır.
Kantarın topuzunu kaçırmamak önemli, insan gibi yiyip, içmeyi deneyin! Pişman olmazsınız!
Çay yapraklarında sodyum florür birikiyor. Bunlar da işlenme şeklinden dolayı olduğu gibi çaya geçiyor. Florür biliyorsunuz diş macunlarında kullanılan ve minenin sertliğini koruyan bir madde. işte bu florürün fazlası aşırı kemik sertleşmesine yol açıyor.
Her gün bu seviyede çay içtiğinizde fazla florür birikmesinden dolayı sırt kemikleriniz ve el/yüz kemikleriniz git gide sertleşiyor ve deforme oluyor. Özellikle sırt kamburları vs ortaya çıkıyor; belkemiği çok sertleştiği için dik duramaz hale geliyorsunuz.
Yani çok fazla çay içmek çok zararlı. Kürtler çok çay içer; yaşlılarına bakın çok fazla kamburdurlar çünkü günde 25 30 bardak çay içerler.
Hiçbir şeyi abartmamak gerekiyor.
edit:bu rahatsızlık bir günde çıkan bir şey değil; florür birikmesi on günde olmaz. yaş ilerledikçe ortaya çıkar. ama çoğu zaman yaşlılığa yorulduğu için akla gelmez; zaten o nokta da yapacak bir şey yoktur artık.
