18.
yaz akşamları rahat bir uyku için güzeldir.
17.
Sağlığa çok yararlı ve kilo kontrolunu elde tutabilmek için etkili bir durumdur.
16.
sen her gece yemenin fantezisini bile yapabiliyorsun. ee fransızlar ne yapsın ag.
15.
içinde uzun sürede hazmedilen kasein proteini olduğu için tercih edilesi bir besin kaynağıdır. yağsız olanından. *
14.
evde yapılan yoğurtun , hem tadı , hemde faydası saymakla bitmez.
13.
uyku öncesi mide ve bağırsak olaylarına iyi gelir, temizlermiş bööyle.
12.
Özellikle menopoza girenlere tavsiye etmek lazım. 70 yas üstü erkeklere de... Kemik kırıklarını önler.
11.
içine bir baş sarımsakta atılıp karıştırılırsa değmeyin keyfine.
10.
uyku getirir derle ama bana hiç etki etmeyen eylem. yedikçe uykum kaçıyor.
9.
çocukların ve yaşlıların işidir genelde.
8.
toz şekerli yoğurt. tavsiye ederim...
7.
güzel bir şey. özelikle vişne reçeli ile karıştırınca yoğurdu meyveli yoğurt gibi oluyor. ama eser miktarda reçel olmayacak. böyle bildiğin bir yemek kaşığı reçeli bir kase yoğurda vereceksin.
6.
kalsiyumun yağ yakıcı özelliğiyle tanışmaktır aynı zamanda. üzerine bir çimdik tarçın ve zerdeçal ilavesiyle faydayı katlamak mümkündür.
5.
-her gece yoğurt mu yiyosun sen?
4.
uykunun tavan yapması için uygulanan eylemdir. güzeldir.
1.
uykunun bastırması amacıyla, her gece, bir kutu yoğurt tüketmek.
