1.
uykunun bastırması amacıyla, her gece, bir kutu yoğurt tüketmek.
4.
uykunun tavan yapması için uygulanan eylemdir. güzeldir.
5.
-her gece yoğurt mu yiyosun sen?
6.
kalsiyumun yağ yakıcı özelliğiyle tanışmaktır aynı zamanda. üzerine bir çimdik tarçın ve zerdeçal ilavesiyle faydayı katlamak mümkündür.
7.
güzel bir şey. özelikle vişne reçeli ile karıştırınca yoğurdu meyveli yoğurt gibi oluyor. ama eser miktarda reçel olmayacak. böyle bildiğin bir yemek kaşığı reçeli bir kase yoğurda vereceksin.
8.
toz şekerli yoğurt. tavsiye ederim...
9.
çocukların ve yaşlıların işidir genelde.
10.
uyku getirir derle ama bana hiç etki etmeyen eylem. yedikçe uykum kaçıyor.
11.
içine bir baş sarımsakta atılıp karıştırılırsa değmeyin keyfine.
12.
Özellikle menopoza girenlere tavsiye etmek lazım. 70 yas üstü erkeklere de... Kemik kırıklarını önler.
13.
uyku öncesi mide ve bağırsak olaylarına iyi gelir, temizlermiş bööyle.
14.
evde yapılan yoğurtun , hem tadı , hemde faydası saymakla bitmez.
15.
içinde uzun sürede hazmedilen kasein proteini olduğu için tercih edilesi bir besin kaynağıdır. yağsız olanından. *
16.
sen her gece yemenin fantezisini bile yapabiliyorsun. ee fransızlar ne yapsın ag.
17.
Sağlığa çok yararlı ve kilo kontrolunu elde tutabilmek için etkili bir durumdur.
18.
yaz akşamları rahat bir uyku için güzeldir.
