hayatın gidişinden hoşnut olmayan kimsenin, hayattan memnun olan kişilere benzeme isteğiyle onların yaptıklarına bakarak, kendini iyi hissetmek amaçlı yapılacaklar listesi oluşturmasıdır.
az önce yaptığım eylem. "ulan bundan sonra..." şeklinde başlarsınız, hatta ilk bir kaç gün de bağlı kalırsınız. ama biliyorum ki 20 yıl boyunca düzenli olarak yapılan şeyler anlık bir gazla değişmez. bünyenin biyolojik saati psikolojik sistemi kaldırmaz.
hayatına köklü değişim yapacak karar ise eğer, öncesinde kendinizi bolca hindi gibi düşünürken bulacağınız sancılı süreçtesiniz demektir.
uygulama safhasıysa ayrı bir sancı, uykusuz gecelerdir. sonrası alışma sürecidir. bu süreçte kendinize özel ilgi göstermelisiniz ki bu uygulama dönemine kolayca uyum sağlayabilesiniz. gerisi gelir artık, kasma kendini.
bu süreci tıpkı hamileliğin doğum evresine benzetebiliriz. evet tıpkı öyledir.
itici güç olmadan uygulanması kolay olmayan değişimlere açılmaktır. iradesi güçlü olanlar, pek zorlanmaz. ama, iradesi zayıf olanlar için gün gelir, yön verecek şartlar oluşur. değişime gönüllü olarak yol alınır. geç de olsa, zor olmaz en azından.
öyle kolay değildir, tetikleyicilerin kuvvetli olması lazım ki alınan kararlar sürdürülebilsin. bazen gereklidir, alınan kararlarla kökten bir değişime gidilebilir.
Ben oluruna bırakabilmek istiyorum artık. hep teyakkuzda olma hali beni çok yoruyor. Buna kesinkes son vereceğim. Ama Nereden başlamam gerekiyor mesela bilmiyorum? Uygulama konusunda nasıl inatçı ve dirayetli olabilirim bilmiyorum? Bu süreçte kendimi nasıl meşgul edebilirim bilmiyorum? Pazartesi başlayayım diyorum, mantıklı mı?
