hayat kalitesini yükselten alışkanlıklar

    4.
  1. 6.
  2. sözlüğün çıkış butonuna tıklamak.
    10 ...
  3. 7.
  4. Daha az internet ve telefon kullanmak.
    7 ...
  5. 23.
  6. Mutlu olmayı bilmek. Bu bir alışkanlık hâline gelmelidir.
    6 ...
  7. 18.
  8. Okumak ,
    Ama böyle kendini kaybedercesine her sayfada...

    Muzik dinlemek,
    mutsuzluk seni kollarıyla sardığında...

    Yürümek,
    Ayakların yoruldum diyene kadar zihnini temizlemek...
    5 ...
  9. 2.
  10. para.

    sonra alışkanlıklar kolayca sana ulaşıyor.
    5 ...
  11. 15.
  12. yabancı diller öğrenmek
    enstrüman çalmasını öğrenmek.
    4 ...
  13. 14.
  14. Felsefe yapabilmek, her konuda muhabbet edebilmek, entelektüel olmak. Sözcükleri seçerek konuşmak. Her gün kendine katkı sağlayacak aktivitelere vakit ayırmak. Temiz ve düzenli olmak.
    3 ...
  15. 1.
  16. 1. Mütevazi bir yaşam,
    2. Başarıızlıktan korkmamak,
    3. Yatak odasına teknik alet sokmamak.
    4 ...
  17. 3.
  18. biyolojik alışkanlık oluştu hafta sonu da erken uyanırım, haftada bir gün sabahın kör saatinde yüzmek.
    sık sık nevresim değiştirmek, kimyasal falan filan diyen olacaktır ama deterjan kokusu mutlu ediyor.
    bazı akşamlar, yemeği atlamak.
    konuşma detoksu. (çalışma hayatında zaten 50 farklı konuyla muhatap olunuyor, akşam saati zihni dinlendirmek iyi geliyor)
    küçük küçük hedefler belirleyip, basamakları teker teker çıkmak.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük