Antidepresan kullanmayı iyi- kötü yönünden değil gerekli-gereksiz yada yöntemler açısından değerlendirmek gerekir.
Her psikiyatriste gidene ilk anda ilaç yazılmıyor.
Kişinin yaşadıkları, ihtiyacı, aile ve sosyal desteği, başedebilmesi, imkan ve kaynakları değerlendiriliyor.
Veriler doğrultusunda bireyin ihtiyacı olan belirlenip işbirliği yapabildiği doğrultuda işlevselliği artırılıyor. Antidepresan destek amaçlı devreye sokulup vakti geldiğinde uzman tarafından ilaç kesilerek kişinin hayatını sağlıklı şekilde sürmesi sağlanıyor.
Antidepresana gelene dek antidepresan etkisi yaratan her imkan değerlendiriliyor.
Hayatını düzenlemek, uyku-beslenme-sosyal yaşam-iletişim-ilişkiler -stres faktörleri -spor-uğraşılar ön plana alınıyor. Bu alan düzenlendiğinde gündelik sorunlarla başedilebildiğinde, çözüm geliştirildiğinde antidepresana zaten gerek kalmıyor.
Başedilemediği durumda profesyonel destek alınıp ilaç ihtiyaçsa kullanılmalıdır.
Kontrol sağlandığında ilaç hayatınızdan zaten çıkacaktır.
antidepresan ilaç kullanmak her zaman şart değildir. Kişi yaşadığı durumun farkına varıp, sorunları tespit edip, kendi güçlü zayıf yönlerini bilip, çözüm geliştirip uygulayabiliyorsa ilaca gerek kalmaz.
belkide mutsuz olduğunun farkına varamayan insandır, haliyle mutluluğunun da farkına varamayan insan olabiir. belkide gerçekten sağlıklı bir insandır. pek uğraşmaz bazı şeylerle.
hakkatten lan çok az böyle insan. köye gidiyorum köy yani köy. hepsi antideprasan kullanıyor. doktorlar ilk fırsatta dayıyor antidepresanı.
köyde azıcık snirlensem ya da ne bileyim azıcık üzgün görünsem yanıma damlıyorlar, doktora git antidepresan versin diyorlar.
lan oğlum üzülmek, sinirlenmek normal şeyler. ne antidepresanı.
ama hakkat beslenme çok önemli. bu insanların çoğu varlıklı oldukları halde ete, balığa pahalı diyip para vermezler, hababam, börek, makarna, pilav.
alın oğlum, pirzola alın, balık alın. napıcanız o paraları.
