12.
terliyken soğuk su içmek.
11.
Üzülün.
10.
Buzdolabından çıkardığımız suyu karıştırmadan içmek.
7.
Bolca terlenir, hemen ardından buz banyosu yapılır. Çıkınca güzelce 8-10 tane buz yenir. Akşamda balkonda yatılır. Zatürre olup ölme riski vardır denemeyin.
6.
Bu sıcakta hasta olun da götünüzde terle yatın evde.
5.
hasta olmak isteyenlerin merak ettiğidir.
4.
Islak saçlarla dışarı da gezmek gereklidir.* *
2.
ne soğuk sudur nede soğuk duş zira bunlar fayda etmemektedir.
1.
karlı bir gece de camı açıp çıplak uyumak.
13.
gece uyumadan önce üstünde battaniye,yorgan vs. ne varsa at bide balkon kapısını açtımıydı oh misss.
