Sondaki fotoğraftan omuriliğinin kırıldığını daha da önemlisi onun o adama ait olduğunu çok net biçimde görebiliyoruz. Ayrıca düşerken haltere çarpan belinin o şekil kırılabileceği de çok net. Videoda squat yaptığını çok net olduğu gibi.
insanın ne kadar kaslı ve güçlü olursa olsun kaldırabileceği maksimum bir ağırlık değeri olduğunu bilmemesinden kaynaklı meydana gelen vahim olaydır. ben bu salonlara gittiğim zamanlarda büyük abilerimizden bir tanesinin ölümüne şahit olduğumu net hatırlıyorum. fazla kasmamak lazım yani adam 90 kilo gidiyor 100 küsür kilo basmaya kalkıyor sonra ona basıyorlar tabi kaba tabir ile..
Röntgen filminin hiç inandırıcılığı olmayan adam. Processus spinosus uzantısı vardır, elinizi omurların üzerine koyunca hissettiğiniz çıkıntılardır, onlar bile bıçakla kesilmiş gibi kopmuş. Bıçakla kesilmiş gibi kırık mı olur.
ulan yaz yaklaşırken sixpackleri göğüs kasları kol kasları olmasını isteyen plaj çocukları, sporla alakası olmayıp bir spor salonunda 20dakika yürüyüp 2 ağırlık kaldırıp terlemeden giden hanımcıklar. Bu hareket squat değil deadlift.
