Bizde her gün yapanları anlamıyoruz. Her gün insan yapar mı bu nasıl bir eziyet. Birde bu işi düzene sokanlar vardır ki bizler hiç anlamıyoruz. Saatinde..
Hareketsiz yaşam, sıvı eksikliği, düzensiz ve katı beslenme, vitamin eksikliği gibi nedenler buna yol açar. Bol lifli gıdalar tüketmek gerekir. Bolca yoğurt ve su.
Haftada 1 bişey mi kardeşim bi kere 17 gün boyunca kakasını yapamamıştı patlayacaktı en sonunda fitil takmak zorunda kaldık bütün aile seferber olmuştuk o b*k çıksın diye.Hem kendini hem bizi uğraştırdı değdi mi bi b*k için.
Bir gün zehirlenmeye bile yol açabilecek kötü durumdur. Dünyada zevk alınacak şeyler gittikçe azalırken evinizde bedavaya yapabileceğiniz bu aktiviteden zevk alın derim.
25 günde sicmayarak rekorunu kirdigim eylem.
Ameliyattan çıkmıştım sicamiyordum 6 hemşire ve 1 başhekim gelip 3 kez lavman yapıp 2 kez rektal tuşe yapıp çıkardılar. içimden 1 kilo kurumuş taşlaşmış bok çıkmıştı.
Bu olaydan sonra 1 kabız ilacı ve mushil de kullanmama rağmen yine 1 ay sicamamistim. Ameliyat olmak insanın bagirsaklarini biyolojik dengesini bozuyor.
Sicamamayi en iyi ben bilirim. Ölüyordum nerdeyse.
