1.
-
Dün amerikan hastanesinde çalışan doktor bir misafirimizin söylediği öneri.
Haftada max 1-2 defa et yiyin dedi o da beyaz et olsun dedi.kırmızı et zararlı ve hormonlu damarlarinizi tıkar dedi.(Özet geçtim)
Eti çok sevmeme rağmen doktorun bu onerisinden sonra benim de kafam yattı. Elveda kırmızı et.
2.
-
Beslenme yetersizliğinden vücudun zayıf düşmemesi için Yapılması gerekendir.
Protein, demir, çinko lazım.
Et yemeden bağışıklık düşebilir.
3.
-
Bonfilenin kilosu 170 TL, kontrafile 100 TL.
Haftada bir yiyorsan sanslisin.
