Tamamen uydurma bir söz.
1 bucuk yil önce çok ciddi kilo verdim. Sonra kendimi saldim yememe icmeme hiç dikkat etmedim obez gibi yedim sadece 4 kilo almışım. Tabi benim yedigim gibi bir başkası yese rahat 24 kilo alırdı.
Hızla kilo veren dikkat ederse hızla geri kilo almaz. Yani diyetisyenle de kilo versen kendin de kilo versen sporla da versen dikkat etmezsen tabi geri kilo alırsın.
