uyku düzeni adına hiç birşeyin kalmaması demektir. gece 5 te yatıp sabah 8de kalkmakta buna örnek olarak verilebilir. bu olay cumartesi, pazar veya haftaiçi dersin olup olmamasına bakmaz zaten okula da gidilmez kalkılsa bile.
not: ne yapacağım ben böyle? bir aralar günde 14-15 saat uyurdum şimdi 3 saat ve bu bir kaç günlük olay değil. haftalardır böyle.
