Bunu yapan bir arkadaş vardı öğrencilik evinde, göbeği çınlasın daha biraz önce aklımdan geçirmiştim.
Öğlen 4 gibi uyanır, 5 gibi 1,5 porsiyon yemek yer ve sabaha karşı çay aigara atıştırmalık derken günü bitirirdi.
1 yılda 20 kilo aldı.
Sikik bir yaşam tarzıdır.bende böyleyim ama bırakamıyorumda öbür türlü günde bir kaç öğün yemek ara öğün falan karıştırmıyorum çükün gün içinde yaptığım işle çakışmadığı için metabolizma bozuluyor yani kilo alıyorum.
