Çok şükür ki bunu yapmak zorunda kalmıyorum. Benim gibi bu konuda topun ucunda olanlara tavsiyem, telefona bakma mesafesini mümkün olduğunca iyi ayarlamaları, daha büyük ekranlara, masaüstü ve pc den bahsediyorum iş dışında mümkün olduğunca maruz kalmamaları. illa kullanılacaksa da aynı şekilde mesafe ve parlaklık ayarlamalarıyla kullanmaları. Son olarak, yılda bir kere bile olsa göz muayenesi yaptırmaları.
Benim gibi gözünde derecesi olan ancak gözlük kullanmak için düşük derecelerde kalanlar bunu ne kadar korusa o kadar iyidir.
