uyandıktan sonra günün iyi devam etmesi için günün ilk saatlerinde alınan önlemleri ve eylemleri anlatan yöntemlerdir. eğer ki yorgun yatıp gürültüyle kalkıp, elektrik ve suyun kesik olduğunu gördüyseniz çok işe yarayan yöntemlerdir.
sır1) sanıldığı gibi en tatlı sabahlar çokokrem yemekle falan başlamaz. mfö'ye selamlar olsun ama en tatlı sabahlar aksiliklerin olmadığı sabahlardır.bunu kesinlikle unutmamak gerekir.
sır2) gece aşırı bir yorgun yatıp, üst kattan gelen gümbürtü veya sokaktan gelen çocuk cırlamalarına maruz kalırsanız kesinlikle çok şanslısınız. yataktan fırlayarak kalkıp "noluyor ulan" demeye kalmadan ikinci çığlığı duyarsınız. bunun üzerine camı açıp cırlayan çocuklara ve babalarına bir güzel küfür edersiniz. stres falan kalmaz. yüzünüzdeki huzur ifadesi o an değişilmezdir.
sır3) camı açıp küfür etmenin verdiği huzurla banyoya doğru yürürsünüz. ışığın anahtarına basarsınız alışkanlıkla elektriklerin kesik olduğunu görseniz de bu sizi ırgalamaz nasılsa gündüzdür. huzur kaybedilmez. yüz yıkanmak istendiğinde ise suyun kesik olduğunu görmek bir miktar huzur kaybına yol açsa da kendi kendine küfür etmek, işi çözecektir.
sır4) daha fazla huzur bulmak istenirse de buski,iski vs. aranır. telefondaki adamla tartışılır. hatta telefonu yüzüne kapatırken bir daha küfür edilir. o an yaşanan huzur anlatılmaz yaşanır.
sır5) huzurlu bir şekilde giyinilir, evden çıkılır, sizi işe veya okula götürecek olan minibüslerin hep dolu geçmesi daha huzurludur. havadar bir şekilde durakta temiz hava alınır. insanın içi huzur dolar.
