üşüme, boğaz ağrısı, burun akıntısı bir yana bir de kulaklardan ses geliyor tıkanacak gibi oluyor tam sinir ediyor.
pazartesi günü yani dün başladığını göz önünde bulundurursak cumaya kadar adam akıllı geçmez bu.
neyse her şeyin hayırlısı belki de sağlığın, sıhhatin değerini anlamamız için arada bu hastalığı geçirmek zorundayız. böylelikle 2017 yılını da boş geçmemiş oldum.
herkese sağlık ve sıhhat dilerim efendim zira hayattaki en değer şeyimiz o.
ihlamur, limon, elma kabugu, ayva kabuğu, küçük doğranmış kabuklari soyulmus kok zencefili demlige atiyoruz kaynar icme suyu koyup 3-4 dk tupte kaynatip bırakıyoruz.
hemen bi sıcak duş, cikar cikmaz 2 bardak sicak ihlamur.
ateş yoksa yorganin altina girip bi guzel terliyoruz.
guzel bi uyku.
kahvaltıdan once zencefilli balli su içiyoruz. saglam c vitamini iceren bi kahvalti yapiyoruz.
gripten kacis yok ama baslangici ne kadar iyi karsilarsaniz o kadar hafifler etkileri.
bol bol dinlenip dogal c vitamini alin
not : dusuk tansiyon probleminiz filan varsa limona cok abanmayin aklınızı kullanin biraz
Doktora gitmeden 1-2 haftada,doktora gidilirse 5-6 günde iyileşilir. Tabii bağışıklık sistemi normal bir insan için. Bunun için bol bol meyve,sebze yiyin doğru beslenin doğru uyuyun. Bağışıklığı düşük hastalara allah şifa versin.
Bir dünya ilaç alsanızda hala "burnunuzdan gelir" gun icinde yaptiklariniz. Kisiden kisiye degisir ben agir gecirenlerdenim. Yani yataga duserim 10 paket pecete bitiririm falan. Surunmek isteyen ince giyinip grip olsun.
hoş değildir gece gece burun tıkanıklığı gibi bir illetle baş edersiniz. o burnu açmak için sarfedilen efor derslere sarfedilseydi okul 1. si olunurdu herelde.
3 gündür yakamı bırakmayan illet hastalıktır. Olunduğu zaman bolca C vitamini tüketilmesi tavsiye edilir. Aniden geçeceği düşüncesine kapılıp abanırsın portakala ama me fayda umrunda bile olmaz onun..
iki gündür içinde bulunduğum hastalıktır. Allah kimsenin başına vermesin. Hele sınavda aragazı çektirmesi insanı rezil ediyor. Umarım kpss ye kadar geçer. Önerisi olan varsa aydınlatsınlar.
Şu sıralar bir çok kişinin yakalanabileceği hastalıktır. Kalın giyinin artistliğe gram gerek yoktur. Kızlar akşamları mont giyinin adamlardan mont alıp üşütmeyin onları.
Öldürmez süründürür. Grip sürecinde her gün vücuda yeni bir ağrı sızı eklenir. Boğaz ağrısıyla başlar burun ve göz akıntısı, eklem ve baş ağrısı, ateş diye devam eder. Son evresi ne bilmiyorum ama çok acil iyileşmem gerekiyor. Çay, ilaç, en hacimlisinden serum hiçbir şey fayda etmedi.
Grip ölümleri istatistiklerine bakıp ağlıyorum şu an.
