Kendinizi C vitamini manyağı yapmak. 10 limon 10 mandalina 10 portakal yendikten sonra aşırı sıcak bir odada çay içip bol sıvı tüketmek. ilaç kullanmayın illa da kullancam derseniz tylol hot derim. (bkz: kışın portakal yetişmesinin kerameti!)
Agri kesici iceren serum yemek, burun akintisi varsa nurofen cold takviyesi, ates varsa parol, oksuruk varsa bal karabiber ve ya bal zencefil, bogazda iltihap varsa antibiyotik (mumkunse igne olarak). Uyumak uyumak terlemek terlemek terlemek ve terledikce kuru ve pamuklu kiyafetler giyerek ust degistirmek, ardindan sicak bir dus, ince ama kat kat pamuklu kiyafetlerle uyku, en olmazsa olmazi ise tavuk suyuna corba (tercihen salcasiz ve tel sehriyeli).
