insanın kendisinden tiksinmesine sebep olan olaydır.kendine sorarsın ben bunu nasıl yaptım,nasıl böyle söyledim,fark edemedim ozamanlar aaah ah, diye sinir olduğunla kalırsın yapmamak lazımdır.aslında düşündümde yapmak lazımdır ki bir daha aynı şeyleri yapmayasın işte öyle birşey sözlük.
