Bunun daha çok genetik olduğunu düşünüyorum. Çevremde böyle tipler var spor falan yapmadığı halde adam nerdeyse 10 yaş genç gösteriyor. Yani miyon tip önemli. Rahmetli ninem bu yaşlanmayan tipler için buzağı suratlı derdi.
anne yada baba olacaksınız. iyi evlat yetiştireceksiniz. birgün gerçekten yaşlanıp deriniz kırıştığında artık ayaklarınız tutmaz gözleriniz görmez kulaklarınız duymaz kafanız düşünemez olduğunda dahi size sarılırıp anne yada baba. sen ne kadar tatlısın. ne kadar güzelsin diyen birileri mutlaka olur.
stresten uzak bir hayat seçmek gerek her şeyden önce. tabii bu da zor; ama en azından pozitif düşünmeli bir insan.
spor yapmalı, bakımlı olmalı. bunları yaparsa genç ve güzel kalabilir. pahalı kremlere de aldanmamalı.
maksimum: zeytinyağı, balık, koyun yoğurdu, yeşil ve kırmızı bilimum sebzeler,
minimum: stres, kırmızı et, 3 beyaz ( tuz, şeker,un)
düzenli: aile yaşantısı, seks, egzersiz,
eşek sidiği efendim. evet, yanlış duymadınız eşek çişi, idrarı. yüzümüzün boyutuna oranla o ölçek eşek sidiğini bir fırça yardımıyla suratımıza sıçratıyoruz ve ' aaa yağmur yaaa yooo' şeklinde tepki veriyoruz. sonra gelsin 10 yaş gençleşmiş kazayakları, gergin şakaklar, toparlanmış gıdık.
polyanna kadar aptalca olmamakla birlikte hayata pozitif bakabilmek,
ruhuna zarar herkesi ve herşeyi hayatından çıkarabilecek bir duruş,
aynaya baktığında gördüğünü beğenebilmek için spor ve kişisel bakım yeterli olandır.
hiç kimseyi siklememek olabilir mesela, uğruna 4 sene verdiğin bir aşkı 1 günde silip sonra da takmıyorum bitti işte sonuçta diyebilmek olabilir, idrak yeteneğini kaybetmek olabilir. karşıya verdiğin zararı, hayal kırıklıklarını umursamamak olabilir. genelde böyle hatunlar genç ve güzel kalmaktadır.
