Aşırı sikindirik olan durum.
Genelde koşarak ışığı yakmakla devam eder.
Yok hayatta uyumam diye düşünülür ama genelde ikinci üçüncü rüyaya geçmekle son bulur.
Sebepsiz bir korku kaplar tüm bünyeyi. Rüyada birşeyler görülmüştür ve hiçbir şey hatırlanmamaktadır. Hemen kalkılır, bir bardak su içilir, bütün ışıklar yakılır.
Tekrar uykuya dalmak çin işkencesi gibidir. Ertesi gün şiş ve uykulu gözlerle kalkmak artık işten bile değildir. Bir de haftanın 3-4 gecesi aynı bok devam ediyorsa artık psikolojik destek almanın zamanı gelmiş demektir.
