insanın tüm sinir sistemini bozan ve canını sıkan durumdur. uyumak istersin uyuyamazsın, bir sağa bir sola dönersin ama nafile. oturur iki entry yazim bari, zaman boşa geçmesin.
uzun yıllardır yaşadığım durumdur. insanın günleri şaşırmasına, sosyal aktivitelerinin bozulmasına, zaman zaman sağlık problemleri yaşamasına büyük ölçüde olanak sağlar. zaman geçtikçe insan bünyesi ister istemez alışır fakat etkilerinin bir kısmını hissettirmeye devam eder.
