adet haline gtirilen olayın içerden içerden cereyan etmesidir.
soslu bir makarna,güzel bir tost,bilindik bir dürümcü veya isteğe göre kokoreççi ya da çorbacı iş görür.hatta makbule geçer.
nedense günün en s*kindirik saatinde karnım acıkıyor! gece yarısını geçti mi saat benim beynim duruyor ve midem çalışmaya başlıyor! hea bu cümleyi nasıl düşündüğüme gelirsek bu şuna benziyor
ne kadar yataktan kalkmamakta direnilse de açlık yüzünden uykusuz kalmaya değmez denerekten isteksizce mutfağa uçuş etkenidir.
bir güzel yenir içilir doyulur.
daha sonra uyunur.
şöyle de bir şey vardır ki gece eğer uykudan kalkıp yemek yeniyorsa eğer bu kötü psikolojidir.
eğer zaten uyumadıysanız gece yemeğe de kendinizi alıştırdıysanız obez olacaksınız.
her iki türlü de evet.
ikinci öğretim öğrencisi olduğumdan beri yaptığım eylem. her gece mutfakta yiyecek aramanıza sebep olur. günü kurtardıysanız ne ala, ama yiyecek bulamadıysanız açsınız.
alıyoruz bir kase yoğurdu, içerisine 1 adet orta boy salatalığı küp küp * doğruyoruz. sonra azıcık zeytinyağı, kekik, nane ve tuz ile lezzetlendiriyoruz * işte alın size gece yarısı açıkmaya çözüm