uykusuz bünyenin başına gelebilecek en kötü durumlardan biridir.
akşam yemeğinin üzerinden yaklaşık beş - altı saat geçmiş , uyku gelmemiş ve kişi aktifse eğer karından guruldama sesleri duyulur. ama burda en mühimi kişi kendiyle bir savaş verecektir. şöyle ki:
eğer yemeği yerse dolu mideyle yatıp hem kabus görecek, hem de kilo alacaktır;
eğer yemeğe karşı koyarsa da karnın gurultusu giderek artacak ve bu durumda da kişi açlıktan uyuyamayacaktır.
bu durumda kişi iradesiyle kıyasıya bir savaşa girer ki bu da sabahın ilk ışıklarına kadar uyumamakla sonuçlanacak olaydır.
Öğrenci yurdunda çok sık rastladığım şeydir. Evdeyken gece kalkıp yemek yemek aklıma gelmezken üniversitede her gece muz,çilek,kiraz tarzı meyveler yerim onlar yoksa hemen makarna yapıp yerim..
gece yaşamayı sevenlerin en büyük problemidir. kilo olarak geri döner. işleri yüzünden gecesi gündüzüne karışanlar da bu sorunu yaşamaktadır. yapıcak bişey yok hafız! ne yani gece 3'te iş yerine börek gelince yemeyelim mi?
