insan psikolojisine yanlış yerleşmiş bir dogmadır bu şeyler. Eğer gece uyumuyorsanız yemekte yiyebilirsiniz, tırnakta kesebilirsiniz. Gece gece yapılmaması gereken tek şey ışığa fazla bakmamaktır. Loş ortam iyidir aksi takdirde gözden olursunuz.
insanın kendisini boşuna gaza getirmemesi gerekir .
bir film insanı spor yaptırabilir ;
-bence yapma bir geceden bir şey değişmeyecek zaten.
-kova kova mısır patlatma yemiyorsun kalıyor biliyorum.
-çok içecek içme sonra uyurken tuvalete kalkıp duruyorsun .
-sıkıldın , o kıza o mesajı atma saçma sapan işler yapıyorsun sonra pişman oluyorsun.
-kısaca efendi efendi oturup zamanını geçir uykun gelene kadar.
mutfağa gidersin, buz dolabını açarsın ve yemek bulamazsın. diğer dolapları kurcalarsın çekirdek,çikolata,cips ya da çerez ararsın hiç bir şey bulamazsın. umutsuzlukla bilgisayar başına dönersin, açlığını unutmak için bir sigara yakarsın, bari sigarayı kuru kuru içmiyim der içecek almaya gidersin o da yoktur. en son sigaranın yanında su içerek ezikliğinle kahrolursun.
atıştırmak için bile olsa mutfağa gitmeyin. sonra işler çığrından çıkıyor. az önce atıştırmak için mutfağa girip 4 kişilik makarna yaparak ton balığı döktüm üzerine. maydanoz ile süslerken kendimi yakaladığımda artık çok geçti. bir de acı biber turşusu varsa dolaptan uzak durun, zincirletin kendinizi.
