Diyetteyken ya da sağlıklı beslenmeye en azından çabalarken (zor olsada) her gece yaşadığım olay. Yememeliyim dedikçe daha çok yiyesin geliyor. (bkz: ters çaba kuralı)
Çözümünü yoğurt, süt veya canım tatlı istiyorsa kuru meyve tüketmekte buldum.
Eğer Bornova gibi öğrencilerin bol olduğu bir semtte oturuyorsanız, çok sıkıntı teşkil etmeyecek durumdur. Nasıl olsa yemek mekanları sabaha kadar açıktır.
Ama buna rağmen yemeği yiyecek para cebinizde yoksa, o zaman yapılması gereken şey kendini uyumaya zorlamak olmalıdır.
bazen aile fertlerinin gaza getirmesiyle olur. Bir bakarsın biri almış bir şeyler yiyor, biri buzdolabını karıştırıyor, biri diyor pide söyleyelim ya da kokoreç yaptırayım. insan haliyle acıkıyor.
