çişini tutmayı öğrenmesi gereken maldır. nitekim bu işi yapan kaslar boşalmayı geciktiriyormuş. en azından bir hafta sürdürmeli bu olayı. düzenli aralıklar ile masturbasyon yapılıp nefsine hakim olup boşalmayı geciktirerek, erken boşalma sorunundan kurutulacak olan maldır.
